おやつについて考えよう（４年食育）

　今日の３時間目と４時間目は、４年生の食に関する授業でした。西郷村給食センター栄養教諭の草野先生が、「おやつについて考えよう」というめあてで、担任とのＴ・Ｔによる授業を行いました。

　授業では、１日に摂取してもよい砂糖・食塩・脂質の量を確かめ、おやつを食べ過ぎない工夫についてみんなで考えました。授業を通して子どもたちからは、「毎日のおやつを食べ過ぎないようにしたい。」「カロリーをとりすぎない。」「おやつを食べる量を決める。」「おやつを食べ過ぎると体調を崩すので、今度から食べる量を決める。」などの感想がありました。

　今日の授業をとおして、おやつについてご家庭でも話し合っていただけるとありがたいです。お忙しい中、ご指導いただいた草野先生、ありがとうございました。