＊なんでも食べよう！　よくかんで食べよう！

１０月２７日（火）に食育の授業を行いました。

１年生は「なんでも食べよう！」

２年生は「よくかんで食べよう！」

というテーマで実施しました。

学級担任のサポート役として、栄養士の藤澤寿子様にご協力いただきました。

１年生は、最初に食材当てクイズをしました。

次に、食材の働きを学習してから、２７日の給食に入っている食材を

赤：血や肉・骨になるもの

黄：熱や力のもとになるもの

緑：体の調子を整えるもとになるもの

に分ける活動をしました。

好き嫌いせずに何でも食べることが大切であることを学びました。

 ２年生は、ご飯を１０回噛んで食べたときと３０回噛んで食べたときの違いを、実際にご飯を食べて確かめる活動をしました。

よく噛むことにより、

むし歯を防ぐ、お腹に優しい、食べ過ぎを防ぐ、あごを強くする、頭の働きをよくする

など、よいことがたくさんあるのを学びました。