栄養バランスを考えた献立づくり　～6年生～

 13日（木）に、西郷村給食センター栄養教諭 菅野先生をお迎えし、6年生が「食育」の学習をしました。6年生の家庭科では、栄養のバランスを考えた食事の学習があります。今後開催される「ふくしまっ子ごはんコンテスト」に向け、朝ごはん（主食・主菜・副菜・汁）のバランスの良い献立を考えました。

　なお、「ふくしまっ子ごはんコンテスト」のルールは、①主食はごはんであること。②主菜・副菜・汁物がそろっていること。③栄養バランスに気をつけていること。④調理方法（焼く・蒸す・煮る・炒める）を工夫して、手軽にできること。⑤季節の食材を上手に使っていること。⑥生の肉・魚は使っていないこと。以上６つです。子どもたちには、今学習していることを、ふだんの食生活に活かしていってほしいと思います。